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おうちでれんこん味噌を食べて免疫力アップ☺️
(れんこん/すり下ろしと細かく刻んだ2種類、ネギ、味噌、本だし)


こんにちは。ヨッチです。


最近は、外食もしなくなったので家で料理を作って食べることが多くなりました。上の写真は、れんこん味噌汁です。


れんこんは、ビタミン、ミネラル、食物繊維やポリフェノールなど、いくつもの栄養素を豊富に含んでいて免疫力のアップにもなるとテレビでやってました。


そこで早速、作ったものです。だいぶ、れんこんの量が多すぎて、どろどろになってしまいましたが、家族には好評でした。


れんこんは、スーパーで3つつながったものを購入。200~300円で買えます。2つをすり下ろしにして、1つを食感も楽しむため、粗く刻みました。


あとは、沸騰したお湯の中に、本だし、れんこん、長ネギ、最後にお味噌を入れて完成です。身体の芯まで温まり、とても美味しかったです。


是非、お試しくださいな。


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🎍千葉県の感染状況🎍

2021年1月18日
北海道は125人
東京都は1204
大阪府は431
愛知県は151人
千葉県は363人 


■ 千葉県の新規感染者数
1月18日、363人↓
8日から緊急事態宣言発令中
28日からGoToトラベル停止
12日から2月7日まで県内全飲食店に時短要請(夜8時まで)

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Yahoo Japanより引用


■ 千葉県の指標

★ 新規感染者数
 直近7日間平均:446.1人↑
 1週間単位増加比:1.16↓
(警報の目安1.0、再要請の目安1.5)

★PCR陽性割合
 直近1週間:13.36%↓
(警報の目安3.5%、再要請の目安7.0%)

千葉県内で確認された感染者数(令和3年1月18日15時現在)

陽性者数(累積)

()内は新規感染者

現在の感染者数退院・療養終了死亡

17,681(363)

6,139

11,368

174


現在の感染者の状況内訳

現在の感染者数

入院中

(うち重症)

ホテル療養※入院調整中等施設内療養その他

6,139

661(41)

2925,002

0

184


PCR検査実施状況(令和3年1月15日現在)

累計検査実施人数

(陰性化確認検査を除く。)

直近1週間の

検査人数

直近1週間の

陽性者数

直近1週間の

陽性割合(%)

270,107

14,4481,930

13.36

from 千葉県ホームページ

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■ 千葉県の感染者情報

  • 松戸市の「ケアハウスサンシャイン」の入居者、計6人。
  • 検見川高で運動部に所属する生徒7人と30代男性教員1人感染、計11人。


🍁全感染者情報はこちら↓参照下さい🍁

国内及び米国の感染状況

国内🇯🇵新規感染者
1月18日、4928人↓
20日連続の3000人超
28日からGoToトラベル停止
28日から外国人の入国禁止
8日から緊急事態宣言発令
【第1波】 
4月    720人
【第2波】 8月  1605人(2.2倍)
【第3波】12月31日  4521人(2.8倍)
     1月  5日  4912人(3.1倍)
        1月  6日  6003人(3.7倍)
                    1月  7日  7571人(4.7倍)
                    1月  8日  7882人(4.9倍)

SmartSelect_20210119-051306_Yahoo!
Yahoo Japanより引用

■米国🇺🇸新規感染者数24.0→20.1→16.9万人
日本の30倍超
なかなか減りません…😱

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Googleより引用



ベランダ菜園〜成長の様子


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ベランダ菜園(つる有りスナップ)1月16日
10月18日タネ植え、90日後😥

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ベランダ菜園(つるなしスナップ)1月16日
10月18日タネ植え、90日後😙

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ベランダ菜園(ブロッコリー)1月16日
移植104日後😁

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ベランダ菜園(アボカド1号)1月16
葉っぱ🌱は枯れました…若芽に期待です😥

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ベランダ菜園(桜)1月10日

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ベランダ菜園(ししとう)12月30日
ししとうのタネ採り
買ってきたキウイ🥝からもタネ採り😍

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ベランダ菜園(クリスマスローズ)1月10日


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ご覧いただき、ありがとうこざいます。
ヨッチでした。